1歲-2歲寶寶的成長與發育

主治醫師 陳映庄 審閱 小兒過敏免疫風濕科
「寶寶無論行動或反應都變得好靈活,他還會表達自己的意見,儼然就是個小大人了!」這個時候的寶寶學習力快,對周遭事物依舊充滿著好奇,媽媽了解寶寶學習發展的腳步,時時跟上寶寶的步調喔!

12-18個月

寳寳的生理發育

1.寶寶的第一顆臼齒出現在12-16個月大,可以準備磨咬食物囉!
2.寶寶高等認知能力快速發展中,媽媽會發現寶寶越來越聰明!

寳寳的行動發展

  • 12- 13個月:大部分的寶寶已經可以獨立站著囉!
  • 14個月:寶寶開始有自己喜歡的事物,像是奶嘴、小毯子等。
  • 15個月:大部分的寶寶能夠站得很穩,也可以走得很穩囉!
  • 16-18個月:寶寶這時候喜歡拿著蠟筆到處揮灑藝術喔!寶寶這時候也最喜歡模仿大人的一舉一動了。

寶寶的情緒建立

  • 寶寶已經學會不以”哭”的方式來表達需要。
  • 開始學會說「不」,也了解「不」代表著「拒絕」的含意。
  • 寶寶會與人分享有趣的東西,同時對於自己感到有成就感的事物還會喜歡秀給別人看。
  • 寶寶開始有尷尬、慚愧等情緒,所以這時候媽媽要是對寶寶太兇,他可是會很難過呢!

寶寶的飲食

應該以固體食物為主食,母乳為輔助,母乳佔每日總熱量的1/3,副食品則漸漸成為主食,佔每日總熱量的2/3,此時期以固體食物為主提供熱量來源。

  • 寶寶開始會使用餐具進食,可以拿住杯子喝水,所以媽媽可以準備適合寶寶小手掌抓握、小嘴巴容易入口的餐具。
  • 寶寶懂得使用湯匙做出「舀」的動作,所以媽媽可以幫孩子準備寶寶專用的練習湯匙,讓他自己試試看自己進食。雖然還不熟練,可能會把餐桌弄得髒兮兮,媽媽還是要鼓勵寶寶練習,因為這也是寶寶成長學習的一部分喔!
  • 此階段食物並不需要做得太柔軟或切得太細,給寶寶合適咀嚼的大小,讓他多練習翻咬食物的技巧,並且多嘗試不同質地的食材,有助於口腔肌肉與舌頭協同作用的發展,可以讓孩子將來發音說話更清晰精準喔!

18-24個月

寳寳的生理發育

  • 寶寶胃容量350g,媽媽明顯地觀察出寶寶胃口變大。
  • 寶寶已經可以吃著跟爸爸媽媽一樣的食物。
  • 寶寶腦部發育已達成人的80%,媽媽要提供適當的環境,讓寶寶學習新事物喔!

寳寳的行動發展

  • 18個月:寶寶開始會倒退走,會跑步,還會上樓梯,媽媽也許會發覺自己的體力趕不上精力無窮的寶寶呢!
  • 19個月:寶寶的語言能力也進步很多,除了會叫爸爸媽媽以外,還會使用其他3到5個單字。而且還會把兩個單字組合成一個短句喔!
  • 20個月:寶寶已能正確指出身體的部份,如果媽媽指著鼻子說是眼睛,他可是會糾正媽媽喔!此時寶寶對自己外生殖器官也很有興趣,如果媽媽看到寶寶用手玩弄、觀察自己的生殖器,不要大驚小怪,更不要大聲責怪,只要用其他事情分散寶寶的注意力就好。
  • 21-22個月:寶寶喜歡學習大人的行為,當媽媽拿塊抹布東擦西擦,寶寶也會有樣學樣,拿塊布來左擦擦、右擦擦。
  • 23-24個月:寶寶語言能力大幅進步,此時是他的語言爆發期,他已經懂得許多周遭事物的名稱,也可以正確跟父母做簡單的對話。

寶寶的情緒建立

  • 寶寶的人格特質在這個階段發展清楚
  • 寶寶開始展現自我獨立性,對任何事物都說「不」,這點讓媽媽感到有點頭疼呢!
  • 寶寶這時候會玩”假裝”的遊戲,假裝積木是小車車噗噗噗,假裝餵洋娃娃喝奶,喜歡扮家家酒。
  • 寶寶喜歡參與各式社會化的活動,一方面滿足對這世界的好奇心,另一方面透過參與活動來學習扮演自己適當的角色。

寶寶的飲食

大多是固體食物,母乳的目的已漸漸不是為提供熱量,此時期熱量來源以固體食物為主。

  • 寶寶能夠熟練地使用工具進食,懂得用叉子戳食物
  • 寶寶懂得有技巧性的「咬」硬食
  • 寶寶可以咀嚼纖維多的食物.
  • 寶寶進食及吞嚥動作已經顯得自然熟練