- 孕晚期/
- 待產的時候，懷孕後期飲食有沒有特別要注意的地方?
待產的時候，懷孕後期飲食有沒有特別要注意的地方?
了解孕晚期飲食規劃
入會了解更多營養知識
自然產媽媽待產時，可能會因為陣痛、緊張吃不下，甚至連水都不喝，使生產時體力不夠、容易脫水。待產飲飲食建議：
-好消化的食物，例如粥類
-脂肪含量低的食物
-適時補充水分或果汁
剖腹產媽媽因為麻醉步驟，產前須禁食至少8小時。
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自然產媽媽待產時，可能會因為陣痛、緊張吃不下，甚至連水都不喝，使生產時體力不夠、容易脫水。待產飲飲食建議：
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-脂肪含量低的食物
-適時補充水分或果汁
剖腹產媽媽因為麻醉步驟，產前須禁食至少8小時。