12-24個月/ 12-24個月寶寶這個階段需要特別注意什麼營養素嗎? 12-24個月寶寶這個階段需要特別注意什麼營養素嗎? 深入解惑寶寶常見問題入會獲得專屬營養方案 1-2歲幼兒容易有維生素B1、鈣質及鐵質攝取不足的現象，建議均衡適量攝取全穀類食物補充維生素B1;攝取紅色肉類補充鐵質; 維持奶類攝取補充蛋白質及鈣質。 寶寶2歲的體重是出生時的4倍，2歲時的身高也達成人的一半，這個階段要注意攝取適量優質的蛋白質，如奶類、魚肉、雞肉、里肌肉等。 上一篇寶寶可以吃成人的食物嗎? 下一篇什麼食物是一歲寶寶還不能吃的? 回上一頁
