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該怎麼選擇副食品讓寶寶營養均衡呢?

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該怎麼選擇副食品讓寶寶營養均衡呢?

寶寶副食品怎麼選:

建議媽咪以「當季新鮮」的準則選擇副食品食材,並應常常替換不同食材,幫助寶寶熟悉各種食物的味道,避免寶寶挑食、只吃單一食物,而發生營養素不均衡的問題喔!